霊子の怪しい世界へようこそ。

運動さんぬーの私が・・・

なんとか、ウオーキング頑張ってます。

昨日は、一人だったのですが・・・





私を、追い越して行った、

小さなワンころちゃんを

散歩させてた、ミニスカお姉さまの・・・・

おみ足の美しさばかりが、気になって・・・・

やがて、転ぶとこでした！！




一時間も歩けば・・・


じっとり汗も、程よくかいていました。


帰って・・・もちろん、ビールは呑みません！！
エライ！！
えらいぞ！！　　私！！！


















だけど・・・・翌日の・・・
お弁当に・・












出勤途中・・・車でがちまいする・・・トースト









・・・・・それに・・・３時のおやつ・・・






夜は・・・
食べない・・・つもりなので・・・・


７時までに・・・

ガマンしないで、食べたいのを・・・











食べることにしたのでっす！！！



















そんな・・・
私を・・・・
応援して下さい。うーとーとー。