宇宙の中のひとつ。

「一体化する。」

朝、庭で瞑想していると、
いつのまにか、
自分が、
空気の中に溶け込み
一体化していくような感覚になる。

風を感じたり・・・・
気温を感じたり・・・
虫の声も、鳥も、
まるで話しかけているかのような
気さえする。

そして、やがて
朝日がこちらを
射して、体中が暖かくなる。

宇宙の中の、
「ひとつ」になった。