キャンドルジュン。

今日は、夜中に目が覚めてしまって・・・眠れず・・
キャンドルジュンしてました。

この間まで、よく「二時間おきに腹痛が激痛で起きた」ものです。

あの時は、睡眠不足で、毎日、眼の下「まっくーるー」してました。



下痢でもない、便秘でもない、病院もありとあらゆる所をまわって、

ＭＲだの、血液検査だの、レントゲンだの、子宮検査だの・・・・

「すべて、異状なし・・・・」と言われ、１０年余りが過ぎていた。

心療内科も行ったけど、
「前向きな言葉を、毎日、日記にしてごらん」と言われたけど・・・日記は小学校からすでに書いていたし・・



安眠剤を処方してもらって、しばらくは寝れたけど・・・

また、しばらくすると、どの薬も効かなくなる始末・・・



久々に・・


夜中に起きたけど・・・・前とは全然違う！！


は～～、あの時と違って、痛みで起きているのではなく、なんだか・・・

嬉しくて、眼が覚めてしまった感じ・・・


寝てるのが、もったいなく思えて・・・


結局、洗面台やら、キッチンやら、玄関やら・・・

相方を起こさないように、掃除してました！




いっぱい、ある時間を今は大切にしたいと思い・・・

庭の水やりを早めに済ますと・・・


マットを引っ張り出し、朝日に向かって、ヨガ風ストレッチ。




今日は、何だか、得した気分。


ああ～～～、幸せだな～～～・・・って思えた瞬間でした。

感謝！今ある、この健康なカラダありがとう～～！